NUMER 1

 

 

Witamy  czytelników pierwszego  numeru naszej gazety!!!

Mamy nadzieję, że każdy  znajdzie dla siebie coś ciekawego.

 

 

Polecamy:

Ø       Horoskop

Ø       Nowości filmowe i muzyczne

Ø       Prawda i mity...

Ø       Listy nastolatków

Ø       Kącik literacki

Ø       Rozrywkę

 

 

MARTA FOX

 

 

Marta Fox- poetka, dziennikarka, teatrolog, prozaik. Autorka powieści dla dorosłych i młodzieży, z których wiele zyskało miana bestsellerów. Przez krytyków została nazwana: „Objawem polskiej powieści młodzieżowej”.

A tak piszą do niej w swych listach czytelnicy: „Dziękuję, że mogę czytać to, co Pani pisze, i odnajdywać tam siebie”.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HOROSKOP -LISTOPAD 2005WODNIK 20.01-18.02

Miłość rozświetli nawet najdłuższy wieczór.  A Ty dużo zyskasz, jeśli teraz dasz z siebie wszystko. Poświęcaj czas na to, co naprawdę twoim zdaniem warto. Zanim jednak odpoczniesz na nartach, popracuj nad ocenami. Może da się jeszcze coś zrobić?

 RYBY 19.02-20.03

Życie zmusi Cię do odpoczynku, refleksji, zatrzymania się na chwilę. Twoi bliscy potrzebują Twojej obecności.

Nie bądź taki zabiegany, zatrzymaj się na chwilę. Twoi koledzy odetchną z ulgą, że poradzili sobie bez Ciebie, a Twoja druga połówka będzie skakała z radości, że masz więcej czasu.

BARAN 21.03-19.04

Nic Ci nie straszne. Ludzi wokół Ciebie tyle, że zaczynasz się zastanawiać, czy aby bezludna wyspa to nie dobry wynalazek. W szkole tyle obowiązków, że możesz nie zauważyć, gdy pojawi się ktoś, kto nie będzie mógł oderwać od Ciebie oczu. Nie trać czasu na niepotrzebne podejrzenia. Popatrz w lustro: dawno to co widzisz tak Cię nie ucieszyło.

BYK 20.04-20.05

Weźmiesz się w końcu do tych wszystkich spraw, które do tej pory udawało Ci się skutecznie omijać. Zaczniesz dbać o siebie, koniec z niedojadaniem i niedosypianiem. Nabierzesz apetytu na życie- to miłość Cię tak odmieni. Usuń ze swojego słownika zwroty  w rodzaju „ I tak się nie uda”.

BLIŹNIĘTA 21.05-21.06

Coraz więcej możliwości rozwoju. Wiele ciekawych rzeczy dzieje się wokół Ciebie. Jeśli nawet cos przegapisz, zaraz pojawi się coś ciekawszego. Wyluzuj nie musisz się zamartwiać W szkole wszystko dobrze się ułoży, ale zmień trochę repertuar na wieczorne zajęcia. Odkryjesz, że ukochana osoba naprawdę Cię potrzebuje.

RAK 22.06-22.07

Same dylematy: iść do przyjaciół ze szkolnej ławki, czy może wybrać się gdzieś do klubu, do miasta? A może odwiedzić kogoś z dalszej rodziny? Wszędzie będziesz mile widziany, bo zarażasz swoją pozytywna energią. Odrobić lekcje, czy pograć na komputerze. Przede wszystkim wybieraj mądrze!

LEW 23.07-22.08

Same złudzenia. Jedno za drugim zaczną pękać jak bańki mydlane.  Może boleć , ale wiesz, że

warto wytrzymać. Nie będzie to takie trudne, bo mimo wszystko przed Tobą miłe zdarzenia, spotkania nowe znajomości. W klasie zabłyśniesz prawdziwą zdolnością negocjacji oraz kunsztem w ich prowadzeniu.

PANNNA 23.08- 22.09

Na moment stracisz rozeznanie, co ważne, a co tylko udaje. Nie wpadaj w panikę, straty nie będą nieodwracalne. Odetchnij z ulgą, kiedy z pomocą przyjdzie Ci ten ktoś, kto tylko czekał, aby zaistnieć w Twoim życiu.  Oj, jak polubisz i zadbasz o swoje ciało! Zwłaszcza wtedy, kiedy spotka to drugie. Wkrótce dla wszystkich stanie się oczywiste, że jesteście dla siebie stworzeni.

WAGA 23.09- 22.10

Uśmiech losu tak wielki, że możesz ulec złudzeniu, że już nic nie musisz robić. Nic bardziej mylnego. Ten uśmiech to tylko Twoja zasługa. Już nie pamiętasz swoich zabiegów o dobre oceny, podchodów do serca ukochanej osoby. Teraz masz i miłość i pieniądze. Zamiast zamartwiać się, ciesz się życiem.

SKORPION 23.10-21.11

Mnóstwo spraw zastanawiasz się coraz częściej czy wszystkim się wydaje, że nikt inny tego zrobić nie może. Ale w głębi duszy czujesz, że tego Ci potrzeba.  Zaufaj intuicji i posłuchaj, co Ci serce podpowiada. Jeśli każe unikać towarzystwa, do którego ciągnie cię kolega z  gimnazjum, wymów się od spotkania. Idź tańczyć, jeść pić soki owocowe i bawić się z ludźmi, z którymi czujesz się naprawdę dobrze i swobodnie. Tylko niech Ci nie przyjdzie do głowy żeby zostawać w domu!

STRZELEC 22.11- 21.12

Zmiany. Nie koniecznie zaplanowane przez Ciebie, więc możesz się ich przestraszyć. Głowa do  góry. Okaże się, że nic lepszego nie mogło Ci się przytrafić. Nowy etap w życiu wymagać będzie od Ciebie mobilizacji. Rozsądek przyda Ci się też w miłości 

KOZIOROŻEC 22.12- 19.01  

Odkryjesz, jak ważny jest dla Ciebie szósty zmysł. Zobaczysz, że nie tylko inni go mają. Podpowie Ci, co zrobić w krytycznej sytuacji. Masz serce więc tym się kieruj. Jeśli w pracy zachowasz zdrowy rozsądek, wkrótce i inni go docenią . A to doda Ci pewności siebie i sprawi, że przestaniesz zgadzać się na manipulacje. W razie wątpliwości porozmawiaj z kimś komu ufasz. Zyskasz radę przyjaciela.  

 

 

 

 FILMY

 

Gnijąca Panna Młoda- Animowana historia, której akcja rozgrywa się w XIX w. młody mężczyzna przez przypadek trafia do świata zmarłych, aby poślubić pewną nieżyjącą już dziewczynę tymczasem jego prawdziwa narzeczona bardzo za nim tęskni.

 

 

 

 

 

Egzorcyzmy Emily Rose- 18-letnia studentka pierwszego roku umiera podczas odprawiania nad nią egzorcyzmów, a ksiądz, który przeprowadzał je, stoi przed sądem za spowodowanie jej śmierci.

 

 

 

Kod 46- historia miłosna dziejąca się w przyszłości. Pewnego dnia okazuje się, że kobieta  jest klonem wykonanym z DNA matki bohatera, która wraz ze swoim partnerem decyduje się na ucieczkę.

 

 

Plan Lotu- matka i córka wracają z Berlina do domu. Dziecko niespodziewanie znika, a nikt z pasażerów samolotu nie przypomina sobie, by dziewczynka znajdowała się na pokładzie.

 

 

Czarownica- główną bohaterką filmu jest czarownica Samantha, która wbrew sprzeciwom swojej rodziny zakochuje się i wychodzi za mąż za śmiertelnika, Darrina Stephensona, nie posiadającego żadnych magicznych umiejętności. Zakochana wiedźma przestaje praktykować magię i staje się zwyczajną gospodynią domową, chociaż czasem nie zawsze udaje się jej obejść bez magii.

 

 

Marsz pingwinów- każdej zimy, od milionów lat, na ogromnych, pustych przestrzeniach Antarktydy, odbywa się niesamowity 200-kilometrowy marsz. Tysiące pingwinów królewskich, opuszcza swój bezpieczny, błękitny ocean i wspina się po zmrożonym śniegu, by rozpocząć długą podróż do rejonów, w których nie ma śladów życia. Ptaki maszerują gęsiego, oślepione mroźnym wiatrem, lecz prowadzone przemożna potrzebą reprodukcji i przedłużaniu gatunku. To dopiero początek ich niebezpiecznej wędrówki

 

 

Lęk- miasto Londyn przeżywa najgorsza od 100 lat ulewę. Kate , 20-letnia pracująca w branży medialnej, wybiera się na kolejne przyjęcie. Dziewczyna nie mogąc złapać taksówki idzie na metro, gdzie kupuje bilet od bezdomnej dziewczyny i schodzi na peron gdzie zasypia. Po przebudzeniu stwierdza, że jest zupełnie sama i  że peron jest zamknięty. Nagle wjeżdża ostatni pociąg. Dziewczyna wsiada do pociągu. Wreźcie rusza jednak w połowie tunelu pociąg zatrzymuje się, gaśnie światło w wszystko jest pogrążone w ciemności.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"KALENDARIUM"PAŹDZIERNIK/LISTOPAD 2005

Październik                                                 

31 Poniedziałek- Augusta, Krzysztofa                19 Sobota- Elżbiety, Seweryna

Dzień Rozrzutności

Listopad                                                                  20 Niedziela- Rafała, Anatola

1 Wtorek- Andrzeja, Wiktora

Dzień Wszystkich Świętych                              21 Poniedziałek- Janusza, Konrada

2 Środa- Bogdana, Jerzego, Tobiasza               Światowy Dzień Życzliwości____________

___________________________________          22 Wtorek- Marka, Cecylii______________

3 Czwartek- Cezarego, Huberta_______            _______________________________________

___________________________________          23 Środa- Klemensa, Adeli_______________

4 Piątek- Karola, Niny, Olgierda_______            _______________________________________

Dzień pierwszej myśli o półroczu________          24 Czwartek- Flory, Emmy_____________

5 Sobota- Elżbiety, Floriana, Sławomira_           _______________________________________  

___________________________________          25 Piątek- Katarzyny, Erazma_____________

6 Niedziela- Feliksa, Jacka, Leonarda___           Światowy Dzień pluszowego Misia________

___________________________________          26 Sobota- Konrada, Sylwestra____________

7 poniedziałek- Antoniego, Kariny____             _______________________________________

Dzień Śpiocha_______________________           27 Niedziela- Maksymiliana, Wergiliusza____

8 Wtorek- Klaudiusza, Seweryna______            ________________________________________

___________________________________          28 Poniedziałek- Lesława, Zdzisława_______

9 Środa- Aleksandra, Teodora_________           ________________________________________

Międzynarodowy Dzień Walki z Faszyzmem         29 Wtorek- Błażeja, Saturnina_____________

i Antysemityzmem ____________________                 _________________________________

10 Czwartek- Leny, Leona, Neli______             30 Środa- Andrzeja, Justyny______________

Dzień Nauczyciela Geografii_________               Andrzejki__________________________

11 Piątek- Bartłomieja, Felicjana, Marcina

Święto Niepodległości_________________

12 Sobota- Benedykta, Renaty, Witolda_          Z Księgi Imion:

___________________________________          SŁAWOMIR- 5.11

13 Niedziela- Mikołaja, Stanisława____             Żądny władzy, sceptycznie nastawiony 

___________________________________          do kolegów, wiecznie udaje, że jest zapracowany i

14 Poniedziałek- Serafina, Agaty___               zajęty. Jest niezłym psychologiem, dlatego potrafi

_______________________________                dobierać metody postępowania do różnych typów

15 Wtorek- Alberta, Leopolda________             ludzi. Nie ma zbyt dużego temperamentu, jest mało

Dzień Tęsknoty za Bożym Narodzeniem              towarzyski. Nie ma także za grosz poczucia humoru,

16 Środa- Edmunda, Gertrudy________             nie znosi krytyki pod swoim adresem. Nie toleruje

Międzynarodowy Dzień Tolerancji___                 zmienności w związku. Idealny materiał na nauczyciela.

17 Czwartek- Grzegorza, Salomei____

Światowy Dzień Studenta___________

18 Piątek-Anieli, Romana___________

 

 

 

"Zamiast flaszki- pisz fraszki"


 

 

 

 

Pwiedznka!

 

„Co na lewo to niedrogo.”

„Pan karzeł- sługa w kucki.”

„Babie lato, a chłopu zima?”

„Kość giętkości szkodzi.”

„Po co osła robić w konia?!”

„Zacznij wszystko od porządku.”

„Co masz, to w gulasz.(węgierskie)”

„Nie dłub w nosie, boś nie laryngolog"                                                                                             

                                     

    Pisz fraszki!

                                                            

    Wilk i owca                             

Wilk rzucił się na owcę,                                

ta opór stawiała                                              

I proszę, jaki efekt:                                         

Wilk szyty- owca cała!                                                                                                                                                                                 

 

 Internautom

 Siedzicie w sieci,    

  A życie leci…   

                                 

 Porównanie                                         

Stara ścierka drze się                              

jak kretynka w lesie.                                                       

 

 A to pech           

Piątkę przybić chciał, lecz chybił         

i… jedynkę wybił!

 

Oczami widza                     

Nie dość, że martwa natura,               

to jeszcze rama ponura. 

                               

 Wróżby Andrzejkowe

1.Lanie wosku.

Jest to jedna z najpopularniejszych wróżb, niezmiennie kojarząca się z wieczorem andrzejkowym. Do przeprowadzenia wróżby należy roztopić świeczkę w małym naczyniu i nalać wosk na wodę przez ucho od klucza. Według dawnych wierzeń klucz ułatwia nawiązywanie kontaktu z zaświatami, ale tylko dobre duch przodków mogą odsłonić nam przyszłość. Kształt woskowej figurki może wydawać się nieczytelny, ale po obejrzeniu jej cienia na ścianie, łatwiej dopatrzymy się konkretów. Dzięki tej wróżbie możemy dowiedzieć się co czeka nas w nadchodzącym roku.

 

orzeł - osiągnięcie wszystkich zamierzonych celów

kwiat - smutek

gwiazda - powodzenie

anioł - szczęście

serce - wielka miłość

 

 

 

 

2.But za progiem.

Dzięki niej możemy dowiedzieć się, która z panien pierwsza wyjdzie za mąż. Należy ustawić buty (z lewej nogi) rzędem na przeciw drzwi. Właścicielka buta, który jako pierwszy przekroczy próg, może liczyć na błyskawiczną zmianę stanu cywilnego.

3.Spodeczki.

Pod trzema spodeczkami należy schować: obrączkę, monetę i listek. Czwarty spodeczek należy pozostawić pusty. Następnie należy spodeczki zamienić miejscami oraz wybrać jedną z nich. Jeżeli trafimy na obrączkę - czeka nas miłość, listek - ślub, monetę - pieniądze. Natomiast pusta filiżanka oznacza, że nowy rok nie przyniesie nic nowego w życiu.

4.Szpilki.

Do tej wróżby potrzebne jest 7 lub 13 szpilek. Następnie trzeba włożyć je do kubeczka, potrząsnąć i wysypać na stół pokryty obrusem. Następnie należy odczytać, jakie literki zostały utworzone przez rozsypane szpilki. oto ich znaczenie:

 

A - przed tobą podróż lub przeprowadzka

E - pomyślność w szkole

H - szczęście w miłości

K - sukcesy w nauce i towarzystwie

L - uważaj na złodziejaszków kieszonkowych (jeżeli litera jest odwrócona - ostrzega przed chorobą lub wypadkiem

M - wyjątkowo korzystna propozycja

N - dobra passa w najbliższej przeszłości

T - pomoc oddanych przyjaciół

W - uważaj na oszustów wokół ciebie

V - ktoś będzie chciał cię wykorzystać

X - szczęście sprzyja ci we wszystkim.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5.Karteczka pod poduszką.

Zanim pójdziemy spać, należy włożyć pod poduszkę karteczki z wypisanymi męskimi i damskimi imionami i rano należy wyciągnąć jedną z nich. Tak będzie nazywał się twój przyszły małżonek.

6.Serce.

By wykonać tę wróżbę należy wyciąć serce z papieru i napisać na nim imiona męskie i damskie. Następnie trzeba serce odwrócić zapisaną stroną do dołu i przekłuć je igłą. imię na które natrafimy należy do naszego przyszłego ukochanego/ukochanej. Jeżeli nie przekłujemy żadnego, to oznacza, że na miłość trzeba jeszcze poczekać...

 

Nasze rymy

 

Zagubiona

Wszyscy mnie wkurzają,

-nawet ci , co ich lubię.

Ciągle się o coś czepiają

aż się w myślach swoich gubię.

Wreszcie wychodzę na ulicę,

aby trochę odpocząć,

ale chyba nic z tego,

bo już wszyscy za mną kroczą.

Nie wiem, co mam zrobić,

aby dali mi spokój.

Chyba jest jedno wyjście,

-wybuduję  sobie w podziemiach   

mój własny pokój...

 

 

Maska

Młoda – już koniec tego grania,

ciągłego  udawania,

że wszystko jest cool , jest dobrze,

to ci wcale nie pomorze!!!

Załamka totalna ,

Depresja na maksa ?

Hmm... kolejna życiowa kraksa?

Ja nie chcę już tak grać

Przez życie ze sztucznym

uśmiechem gnać!!!

Kiedyś mi to pomogło,

 uśmierzenie bólu dawało.

Dziś zdejmuje już te maskę...

Przecież... ja nie jestem w teatrze!!!

M. Wojdowicz

 

 

 

 

Porozmawiajmy rzeczowo o ... alkoholu 

 

         Już przed tysiącami lat ludzie zaczęli wytwarzać napoje alkoholowe. We wczesnym okresie swej historii Egipcjanie rozpoczęli produkcję wina. Wykryli oni, że sok winogronowy szybko się psuje, a sfermentowany lub wino można przechowywać długi czas. Egipcjanie zauważyli również, że ludzie pijący nieczyszczoną wodę często chorują, natomiast nie chorują pijący wino.

         Wiele lat później wino zaczęło odgrywać ważną rolę w Europie, głównie poprzez to, że w Kościele rzymsko – katolickim używano go w czasie mszy.

         W okresie Renesansu napoje alkoholowe stały się elementem kultury społeczeństwa europejskiego. Rozpoczęto produkcję wina na szeroką skalę. Kontrolowana była przez związki kupieckie.

         Po 1300 r. w Europie rozpoczęto także produkować piwo. Równocześnie popularność wina rosła, a jego gatunki otrzymywały nazwy od miejscowości, w których były wytwarzane.

         Użycie alkoholu w miarę upływu czasu zmieniło charakter. Ludzie zaczęli eksperymentować z alkoholem, a jego konsumpcja stała się integralną częścią kultury europejskiej. Używanie w wielu przypadkach zmieniło się w nadużycie. Musimy przeanalizować przypadki nadużywania alkoholu i zrozumieć jego szkodliwe oddziaływanie, po to, by podjąć świadomą decyzję dotyczącą jego używania.

         Alkohol jest środkiem uzależniającym. Jest substancją chemiczną, który zmienia prawidłowy sposób funkcjonowania organizmu.

         Fakt używania alkoholu w różnych społeczeństwach nie oznacza, że jest on zdrowy. Jest to środek psychoaktywny. Zmieniając reakcje chemiczne zachodzące w mózgu wpływa na sposób rozumowania człowieka, jego czucie, mowę, ruchy. Organizm ludzki może reagować na działanie alkoholu w sposób krótki i długotrwały. Wiele tych reakcji jest niebezpiecznych i fatalnych w skutkach.

 

 

         Źródłem problemów alkoholowych może stać się każde nadużywanie alkoholu, tzn. nie tylko picie nadmierne ale także picie w niewłaściwych okolicznościach. W każdej populacji najwięcej jest osób umiarkowanie pijących i to one właśnie powodują najwięcej problemów alkoholowych.

         Za najważniejsze aktualnie problemy związane z piciem alkoholu w naszym kraju uważa się:

1.             Szkody występujące u osób pijących:

·         samoniszczenie osób uzależnionych od alkoholu,

·         uszkodzenia zdrowia u osób dorosłych nadmiernie pijących,

·         nadumieralność w młodszych frakcjach wiekowych,

·         uszkodzenia rozwoju psychofizycznego i kariery edukacyjnej pijącej młodzieży.

2.             Szkody występujące u członków rodzin z problemami alkoholowymi:

·         schorzenia psychosomatyczne i zaburzenia emocjonalne spowodowane chronicznym stresem,

·         demoralizacja, ubóstwo i obniżenie szans osiągnięcia kariery życiowej.

3.             Alkoholowa dezorganizacja środowiska pracy:

·         absencja, wypadki, obniżanie wydajności pracy,

·         alkoholowa patologizacja populacji bezrobotnych.

4.             Naruszenie prawa i porządku publicznego przez osoby nietrzeźwe:

·         wpływ nietrzeźwości na popełnianie przestępstw,

·         przemoc w rodzinach alkoholowych,

·         prowadzenie pojazdów w stanie nietrzeźwości,

·         alkoholowe zaburzenia zachowanie w miejscach publicznych.

5.             Naruszenia prawa związane z obrotem alkoholem:

·         nielegalny import, produkcja i sprzedaż napojów alkoholowych,

·         sprzedaż alkoholu osobom nieletnim i nietrzeźwym,

·         promocja, reklama i propagowanie spożycia napojów alkoholowych.

6.             Niekorzystne społecznie zmiany w strukturze spożycia napojów alkoholowych:

·         zmniejszenie odsetka abstynentów,

·         spadek wieku inicjacji alkoholowej,

·         wzrost spożycia alkoholu przez kobiety,

·         wzrost koncentracji spożycia.

 

 

 

Prawda czy fałsz

 

         Sposób postrzegania problemów związanych z używaniem alkoholu obarczony jest ogromną liczbą mitów i stereotypów. Przypomnijmy, że pod tymi pojęciami kryją się mylne i dość powszechne przekonania służące wielu osobom do usprawiedliwiania picia lub nadużywania przez nie napojów alkoholowych.

A oto przykłady:

 

Alkohol rozgrzewa – To nie jest prawdą!

Jest to w większości wypadków działanie pozorne. Wypicie alkoholu na krótki czas daje poczucie przyjemnego ciepła, natomiast po rozszerzeniu naczyń krwionośnych skóry – przyspiesza utratę ciepła. Po wypiciu większej ilości alkoholu bilans cieplny jest więc nie tyle dodatni co ujemny.

 

Alkohol jest dobrym środkiem na przeziębienie – To nie jest prawdą!

Znowu jest w tym micie tylko odrobina prawdy. Przyjemny, ale krótkotrwały efekt cieplny jakiego dostarcza wypicie niedużej ilości alkoholu może przydatny , gdy ktoś przemoczony, zziębnięty wróci do domu. Ale przy gorączce i stanach zapalnych alkohol zmniejsza siłę obronną organizmu, ograniczając aktywność białych ciałek krwi w zwalczaniu infekcji. Zamiast leczyć – pogłębia chorobę.

 

Alkohol pozwala zapomnieć o troskach i kłopotach – To nie jest prawdą!

Przyjemny, błogi stan jaki odczuwamy po wypiciu małej dawki alkoholu jest wynikiem zahamowania pracy ośrodków nerwowych w mózgu i obniżenia zdolności do precyzyjnej analizy myślowej. Uciekanie się do alkoholu, gdy trapią nas troski i kłopoty ułatwia w poważnym stopniu narodziny uzależnienia.

Osoby o „mocnej głowie” mogą pić spokojnie – To nie jest prawdą!

Tymczasem jest akurat odwrotnie. Posiadanie „mocnej głowy” umożliwia wypijanie większych ilości alkoholu i zwiększa ryzyko uzależnienia powodując jednocześnie większe szkody zdrowotne. Ci, którzy mają „silną głowę” powinni bardziej uważać gdy piją.

 

Piwo, wino, drinki – taki alkohol nie uzależnia – To nie jest prawdą!

Mówi się, że ich picie nie stwarza poważnych zagrożeń. Tymczasem alkohol w piwie, winie, drinku jest taki sam jak w wódce. Częste używanie piwa jako napoju chłodzącego, jest nieporozumieniem, nie usuwa ono zmęczenia i jedynie działa znieczulająco. W krajach, gdzie w dużych ilościach pije się piwo i wino występują również problemy z nadużywaniem i uzależnieniem od alkoholu.

 

Kierowca może się trochę napić – To nie jest prawdą!

Niektórzy twierdzą, że przed upiciem się można zabezpieczyć się dbając o solidną zakąskę i przyspieszyć wytrzeźwienie pijąc kawę, spacerując czy biorąc zimny prysznic. Tymczasem, aby stworzyć zagrożenie na drogach nie trzeba się wcale upić. Nawet niewielka dawka alkoholu zwalnia szybkość reakcji i upośledza kontrolę jazdy. Kawa nie przyspiesza trzeźwienia – daje tylko pozorne poczucie świeżości. Można oszukać policjanta, ale nie organizm. Lepiej więc przed jazdą przespać się niż zawierzyć przesądom.

 

Problemy alkoholowe maja tylko ludzie prości – To nie jest prawdą!

Nic bardziej fałszywego. Ani wykształcenie, ani wychowanie nie zabezpieczy przed uzależnieniem. Uzależnienie dotyka wszystkich, którzy piją. O tym trzeba zawsze pamiętać. Jest powszechnie znana duża ilość uzależnionych wśród intelektualistów, twórców, biznesmenów.

 

 

W ciąży umiarkowane picie nie szkodzi – To nie jest prawdą!

Nienarodzone dziecko pije i je to wszystko, co zjada i wypija jego matka. Skoro wiadomo, jaka ilość alkoholu może mu zaszkodzić, najlepiej będzie jeśli matka całkiem zrezygnuje z picia. Alkoholizm matki jest jedną z trzech najważniejszych przyczyn wad wrodzonych u noworodków.

 

Intensywne picie powoduje zwiększenie ryzyka zachorowania na raka – To jest prawdą!

Alkoholicy stanowią duży procent chorych na raka języka, jamy ustnej, krtani, wątroby i innych. Inne choroby alkoholików to: marskość wątroby, nieżyt żołądka, wrzody i zapalenie trzustki. Na zachodzie ocenia się, że z 1$ wydanego na ratowanie zdrowia, 25 centów przeznaczonych jest na leczenie chorób mających związek z alkoholizmem.

 

Badania wykazują, że nawet jeden przypadek silnego zatrucia alkoholem spowoduje nieodwracalne zmiany w mózgu  - To jest prawdą!

Alkohol oddziałuje przede wszystkim na centralny system nerwowy i na mózg. Alkohol zabija komórki, które trudno w mózgu odbudować. Jeżeli picie jest częste i intensywne alkohol spowoduje uszkodzenia rozleglejsze i nieodwracalne.

 

Gdy ktoś przestaje pić, przestaje być nazywany alkoholikiem – To nie jest prawdą!

Jeśli ktoś staje się alkoholikiem, pozostaje nim do końca życia, nawet wtedy, gdy przestaje nałogowo pić. Dzieje się tak dlatego, że alkoholik po wypiciu choćby jednego kieliszka, traci kontrolę nad ilością pitego alkoholu.

 

Każda osoba, która pije alkohol, zostaje alkoholikiem – To nie jest prawdą!

Nikt nie wie dokładnie, co jest przyczyną alkoholizmu. Prawdopodobnie ci, którzy piją alkohol pragną uciec od swoich problemów (emocjonalnych, rodzinnych) i stają się nałogowcami. Uważa się także, że niektórzy ludzie mają genetyczne skłonności do tej choroby.

 

 

 

TOP HITY

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  1.  Durch Den Monsun- TOKIO HOTEL

  2.  Just Because Of You- US5

  3. Znak pokoju- VIRGIN

  4. Popcorn- CRAZY FROG

  5. All About Us- TATU

  6. Maria- US5

  7. Moja panienka- LEREK/ NOWATOR

  8. Wake Me Up When September Ends- GREEN DAY

  9. Axel F- CRAZY FROG (MOTYW Z FILMU “GLINIARZ Z BEVERLY HILLS”)

  10. Don’t Cha- THE PUSSYCAT DOLLS

 

 

KIM JESTEŚ?  KIM BĘDZIESZ?   KIM CHCESZ BYĆ?

 

 Kim jesteś, kim będziesz, kim chcesz być, do czego zmierzasz, jaka będzie Twoja przyszłość? Czy będzie to zależeć od Twojej woli?. Czy i jak możesz pokierować swoim życiem? Spróbujmy wspólnie znaleźć odpowiedzi na niektóre z tych pytań.   

 

    Urodziłeś się. Jesteś. To znak, że kocha Cię ten świat. Jesteś komuś potrzebny. Masz jakiś cel i ważne zadania do wykonania. Przed Tobą cała przyszłość. Tyle ciekawych rzeczy do zrobienia. Tylu ciekawych ludzi do poznania...Obok pytania : kim jesteś, rodzi się pytanie kim będziesz, kim chcesz być i kim możesz być. Przed Tobą wiele wyborów i decyzji. To Ty wybierasz sobie przyjaciół, decydujesz jakie wartości w życiu są najważniejsze. Sam oceniasz co dobre, a co złe. Niebawem wybierzesz szkołę ponadgimnazjalną, a tym samym swój przyszły zawód...

 

       Urodziłeś się i mieszkasz w kraju, gdzie nauka jest bezpłatna i obowiązkowa do 18 roku życia. Ale jak to wykorzystasz zależy wyłącznie od Ciebie. Możesz się uczyć albo nie. Możesz odrabiać lekcje albo nie. Ale zanim dokonasz wyboru pomyśl o tych, którzy za naukę muszą płacić. Albo o tych, którzy w ogóle nie mogą chodzić do szkoły z różnych powodów: wojny, klęski żywiołowe, bieda i zacofanie, itp.

 

     Codziennie o czymś decydujesz, coś wybierasz... Na starcie swojego życia otrzymałeś wspaniały dar: zdrowie. Nie zmarnuj go. Podejmij (jedynie z resztą słuszną) decyzję o jego bezwzględnej ochronie. Jeśli go masz, to często nie doceniasz, bo to takie proste: widzę, słyszę, czuję, sprawnie się poruszam, mogę robić co chcę i kiedy chcę. Jeśli go nie masz całe życie zmienia swój sens. Jedynym celem staje się odzyskanie zdrowia lub utrzymanie tego, co pozostało. To bardzo trudna walka, często, niestety, zakończona klęską. To Ty dzisiaj decydujesz, czy za parę lat będziesz dostawał zadyszki i męczącego kaszlu po przejściu kilkudziesięciu metrów. A może to być nawet nierówna walka z rakiem. To Ty decydujesz, czy za kilka lat będziesz siedział zamroczony pod barem i żebrał o brakujące dwa złote do jakiejś butelczyny czy działki narkotyku...

 

    A może lepiej zostań lekarzem i lecz tych, którzy tego potrzebują. Albo

murarzem i buduj domy dla ludzi. A Ty zostań nauczycielką albo krawcową. A ktoś inny niech będzie piekarzem, czy biznesmenem. Ale niech każdy z was będzie KIMŚ, a nie bezimiennym pijakiem, narkomanem, huliganem czy przestępcą. Wykorzystaj mądrze to, co podsuwa Ci los. Każdy przecież ma jakiś ukryty talent, którego nie wolno zmarnować.

   

    Jesteś człowiekiem: istotą kochającą, potrafisz czuć, myśleć, czyli wysuwać hipotezy, wyciągać wnioski, przewidywać, planować, dokonywać odkryć. Jesteś zdolny do autorefleksji, potrafisz skorygować swoje błędy. Potrafisz powiedzieć tak lub nie, wybierać, decydować, ponieważ jesteś wolny.  Wprawdzie wpływają na Ciebie różne czynniki i sytuacje, ale pamiętaj: „Warunki są tylko warunkami, a człowiek jest człowiekiem”                                                         (M. Dąbrowska).

   

    Wybieraj i decyduj w życiu tak, abyś za kilkadziesiąt lat stanął przed lustrem, spojrzał sobie prosto w oczy i powiedział: „Jestem dobrym, mądrym i szczęśliwym człowiekiem. Nie zmarnowałem szansy, jaką dał mi los”.

 

 

 

Listy do Pedagoga! 

 

 

 

„ Mam problem, obracam się wśród ludzi, którzy są uzależnieni od narkotyków(...).

wśród tych ludzi jest osoba, która jest dla mnie bardzo ważna i nie wiem jak mam jej pomóc? Chciałabym jej pomóc ale nie wiem jak?(...) ”.

Zrozpaczona

 

        Narkotyki to bardzo poważny problem z którym sama sobie nie poradzisz. Jeśli bliska Ci  nie jest jeszcze uzależniona to możesz spróbować ją przekonać o szkodliwości narkotyków i poważnych konsekwencjach ich brania. Wyjście jest tylko jedno: musi całkowicie z tym  zerwać. Jeśli jednak nie może się bez nich obyć spróbuj nakłonić ją na kontakt ze specjalistą. Narkotyki potrafią tak namieszać, że życie staje się podobne do labiryntu. Jak w labiryncie  wśród wielu mylnych dróg i ślepych zaułków, szuka się właściwej drogi. Tylko jedna prowadzi do wyjścia i trzeba się nieźle nagłowić, aby ją znaleźć. Wiele osób wchodzi tam, wierząc, ze nie zgubi się po drodze. Niektórzy jednak tracą cała młodość na poszukiwanie wyjścia i nie zawsze im się to udaje – pozostają w pułapce.  Jest najlepsze i jedyne wyjście-  nie wchodzić!

 

         Trudno jest nakłonić kogoś do zerwania z nałogiem i dlatego myślę, że doświadczeni specjaliści doradzą Ci najlepiej gwarantując jednocześnie całkowitą anonimowość. Najgorszą „ pomocą” jest udawanie, że wszystko jest w porządku i nie ma problemu. Tolerancja i litowanie się nie mają sensu tylko zdecydowane działanie może pomóc. W odpowiedzi na Twój list organizujemy w szkole w dniu 09.12.2005 o godz. 12.00 szkolenie na temat narkomani, które poprowadzi specjalista w tym zakresie z „MONAR” w Płocku. Mam nadzieję, że osoba na której Ci zależy będzie na tym szkoleniu i w jakiś sposób z niego skorzysta. Tylko tyle mogę anonimowo dla Ciebie zrobić. Proponuje Ci pomoc i wsparcie w każdej chwili. Jeśli chcesz pozostać anonimowa lub znaleźć pomoc dla bliskich podaję Ci ogólnopolski antynarkotykowy telefon zaufania: 0 801 199 990( koszt połączenia wynosi tylko 35 gr., niezależnie jak długo trwa połączenie, czynny codziennie 16.00- 21.00).

Poza tym możesz skontaktować się z Punktem Konsultacyjnym „ MONAR” przy ul. Plac Dąbrowskiego 1 w Płocku. Tel.  262 78 93.

 

Mam 15 lat i chcę mieć chłopaka, który mógłby odwiedzać mnie w domu, ale  nie wiem jak mam powiedzieć o tym rodzicom(...) Nie wiem czy w tym wieku wypada?

A...

Uważam, że nie ma nic złego w tym, aby kolega odwiedzał Cię w domu. Trzeba jednak porozmawiać szczerze z rodzicami. Powiedzieć im, że się przyjaźnicie i macie wspólne zainteresowania, lubicie przebywać w swoim towarzystwie. Najlepiej, jeśli dasz rodzicom trochę czasu do zastanowienia i przekonasz ich, że ta przyjaźń nie przeszkadza Ci w  nauce i w wykonywaniu innych obowiązków. Wręcz przeciwnie: może popraw jakieś oceny, aby Ci uwierzyli? Powinniście też wspólnie z rodzicami ustalić dokładnie w jakich godzinach może odwiedzać Cię twój chłopak i ile może u ciebie przebywać.  Dobrze, jeśli takie odwiedziny nie będą się odbywać za drzwiami zamkniętymi na klucz, aby rodzice nie stracili do was zaufania.

 

 

 

Pierwszy numer  do druku przygotowali: Cezary Ćwiek, Agnieszka Józwik, Martyna Wojdowicz, Małgorzata Ziemkiewicz z opiekunem Panią pedagog- Jolantą Wróbel