Trzymaj Formę!

   Program „Trzymaj formę" współorganizowany jest  przez Główny Inspektorat Sanitarny oraz Stowarzyszenie „Polska Federacja Producentów Żywności” w ramach realizacji strategii WHO dot. Diety, aktywności fizycznej i zdrowia. 


  Celem programu "Trzymaj formę!" jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.
Program rozwija
zainteresowania uczniów i poszerza ich wiedzę o świecie. Realizowany jest metodą projektu dzięki czemu wykracza poza podstawę programową i programy nauczania szkoły. Projekty winny służyć promocji aktywności fizycznej, uczyć prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży, ze szczególnym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej za zdrowie i zasady wolnego wyboru.

   W ramach realizacji programu "Trzymaj formę" przygotowaliśmy wiele informacji dla naszych kolegów i koleżanek na temat zdrowego odżywiania oraz znaczenia sportu dla zdrowia. Wykonaliśmy 3 gazetki ścienne, umieściliśmy wiele artykułów na ten  temat w gazetce szkolnej "Luzik gimnazjalny", uczestniczymy w zajęciach sportowych. Uczyliśmy się także jak sprawdzać wartości odżywcze różnych produktów spożywczych i które z nich są najbardziej wartościowe dla naszego zdrowia. Zorganizowaliśmy również  rajd rowerowy  do Kępy Polskiej.  Nie ważne przecież kto co robi, ale liczy się efekt, czyli ogólnie sprawne ciało i dobre poczucie humoru!
Opiekunami projektu są: Jolanta Wróbel, Anna Lisiecka, Mariusz Lisiecki, Maciej Łukasiewicz.

 

RAJD ROWEROWY DO KĘPY POLSKIEJ

   Dnia 23 maja 2008 roku spod Publicznego Gimnazjum w Bodzanowie wyruszył rajd rowerowy, w którym wzięli udział uczniowie angażujący się w pracę różnych kół zainteresowań m. in. gazetki "Luzik gimnazjalny", zajęć sportowych i Koła Historycznego. Wycieczce tej przewodziło motto "Trzymaj formę".  Celem imprezy było zachęcenie wszystkich do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu i podsumowanie naszej wiedzy teoretycznej zdobytej podczas realizacji programu "Trzymaj formę". Do naszej 19-osobowej grupy dołączyła młodzież z Gimnazjum w Nowym Miszewie. Trasa wycieczki prowadziła szlakiem turystycznym, który będziemy wyznaczać w ramach projektu Koła Historycznego "Historia, która uczy, bawi i smakuje". Naszym  celem była Kępa Polska. We wspaniałych humorach pokonaliśmy ponad 20 km, a na miejscu czekało na nas jeszcze wiele atrakcji. Graliśmy w piłkę siatkową, piłkę nożną, badmintona. Odbyły się zawody w przeciąganiu liny, które ku zaskoczeniu wszystkich wygrały dziewczyny ("słaba płeć"). Podsumowaniem naszej wiedzy był konkurs teoretyczny, w którym wzięli udział również koledzy z Miszewa. Wszyscy wykazali się dużą wiedzą na temat zasad zdrowego żywienia, następnie wdrożyli w życie zajadając nagrody bogate w witaminki czyli... mandarynki. Zmęczeni trasą rowerową i licznymi zabawami sportowymi z apetytem pałaszowaliśmy kiełbaski upieczone na ognisku. Na zakończenie wszyscy otrzymaliśmy pamiątkowe dyplomy. Widząc rozbawionych uczestników imprezy, którzy mimo zmęczenia ciężką trasą powrotną przez las z niecierpliwością dopytywali się kiedy następny rajd sądzimy, że cel zamierzony osiągnęliśmy! Pan Lisiecki i pan Łukasiewicz pokazali nam wiele ciekawych zabaw, w których z powodzeniem można wykorzystać linę. Śmiechu było co nie miara!

 

 

 

GAZETKI NA KORYTARZU SZKOLNYM

 

ZAJĘCIA SPORTOWE